عاجل شاهد قبل الحذف اخطر واصفا لتكبير الث*دي

عاجل شاهد قبل الحذف اخطر واصفا لتكبير الث*دي 

 تكبير الثديين أمر ترغب فيه العديد من النساء، وبالنسبة للكثيرين فإن ال*ثدي يرمز الى الجمال ويزيد من أنوثة المرأة. في حين أن بعض النساء لديهم حجم ثدي كبير وطبيعي ويرغبن في تصغير حجم صدورهن. أن الثدي عبارة عن غدد دهنية ونسيج ضام. ويحدث تغييرات في نسيج الث@دي خلال فترة البل@وغ، وخلال الدورة الشهرية، وأثناء الحمل وبعد انقطاع الط@مث. شاهدي هنا نصائح مصورة لتكبير الث@دي

تكبير الث@دي

خلال فترة البلوغ، الثدي يستجيب للتغيرات الهرمونية في الجسم ويبدأ في النمو، وهرمون الاستروجين والبروجسترون يلعبان دورا رئيسيا في نمو الثدي، كما ان التغذية والوراثة لها دورا هاما في تحديد حجم ثدي المرأة.

يتوفر الان مجموعة متنوعة من الخيارات التي تساعد على تكبير الث@دي تتراوح ما بين الكريمات والحبوب والحقن الهرمونية إلى الخيارات الجراحية باهظة الثمن.

إذا كنتِ تريدين استخدام طرق طبيعية، فهناك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تعطيك نتائج جيدة.

الوصفات الطبيعية تكون فعالة ولكن تستغرق وقتا طويلا، لذلك عليكِ الصبر والثبات حتى تحصلين على النتائج المرجوة. وهذه العلاجات الطبيعية قد لا تكون مفيدة للنساء اللتي لديهم ثدي صغير نتيجة عوامل وراثية.

فيما يلي أسرع ١٠ وصفات لتكبير الثدي في شهر 

1. التمارين:

ممارسة بعض التمارين تساعد في تكبير الثدي، هذه التمارين تعتمد على حركة الذراعين والكتفين، والتي تساعد على تحريك أنسجة الجلد والعضلات التي توجد في منطقة الثدي. وهذا يساعد على جعل الثدي اكبر ومشدود.

ممارسة هذه التمارين يوميا لمدة 30 دقيقة على الأقل. وللتأكد من انكِ تقومين بأداء التمرين بشكل صحيح، عليك اخذ المشورة المهنية من مدرب رياضي أو مدرب متخصص.